Van hulpeloos naar zelfstandig

Van hulpeloos naar zelfstandig

Tranen op school Jeske (8 jaar) komt bij mij in de praktijk, omdat ze iedere ochtend opnieuw, bij het afscheid nemen op school, steeds moet huilen. En wat ze zelf, haar ouders en de juf ook proberen, iedere dag zijn daar weer de tranen. En iedere ochtend denkt ze...
Hoe geef je ‘slimme’ complimenten?

Hoe geef je ‘slimme’ complimenten?

Vaste mindset of groeimindset Carol Dweck (psychologe aan de Stanford University) heeft veel onderzoek gedaan naar de wijze waarop je kunt denken over intelligentie, kwaliteiten en talenten. Mensen met een vaste mindset geloven dat persoonlijke eigenschappen...
DIKKE VETTE SHIT!!!

DIKKE VETTE SHIT!!!

Een ongelukje: het kind doet het niet express! Ik sta op het schoolplein om mijn fiets te pakken. Naast me staat een moeder aan de broek van haar krijsende kleuter te sjorren. Moeder preekt op boze en harde toon: “Zo lang jij steeds ongelukjes hebt, kun je niet met...
Hoogsensitief?! Wat is dat?

Hoogsensitief?! Wat is dat?

Een gevoelig(er) zenuwstelsel Ongeveer één op de vijf mensen wordt geboren met een gevoeliger zenuwstelsel, waardoor prikkels sterker binnenkomen en diepgaander verwerkt worden. In de oertijd van levensbelang, want deze karaktereigenschap was nodig om als groep te...
Slaap kindje slaap?!

Slaap kindje slaap?!

1. Beeldscherm uit voor het slapen gaan Je hersenen reguleren je slaap onder andere door de blootstelling aan licht. Als het donker wordt, geven je hersenen meer melatonine af, waardoor je eerder in slaap valt. Een beeldscherm (TV, telefoon, tablet, PC) geeft licht...